röportaj Yaşam Klinik Psikolog Beyhan Budak: Mutluluğu keşfetmek için öncelikle bizi mutlu etmeyen şeyleri anlamamız gerekiyor Budak, mütevazı olmanın kendine haksızlık etmekten farklı olduğunu vurgulayarak, birçok insanın başarılarını, ilişkilerini ve yaptığı iyilikleri göz ardı ederek kendine gerektiği değeri vermediğini belirtiyor Mutlu olmak bir seçim mi? Mutluluğun sırrı gerçekten de beklentileri düşük tutmak mı? Mutluluktan payımıza düşen nedir?!.
